Spartan Box
Medina

Ven a entrenar con nosotros

Apúntate ahora

Funcional Training

Qué es y en qué consiste

Nuestro entrenamiento consiste en un trabajo de fuerza y acondicionamiento fisico, basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

El objetivo es trabajar las 10 capacidades fisicas generales: fuerza, potencia, velocidad, coordinación, precisión, resistencia muscular, resistencia cardio respiratoria, flexibilidad, equilibrio y agilidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

Apúntate ahora

El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

Apúntate ahora

Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

ALEX SANTAELLA
Sobre mí
Estiven

Ven a conocernos

Apúntate ahora

Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Wod
Open box
Endurance
Weightlifting
Gymnastics
Cicló Indor
Musculación
Cerrado
Bodyweight
Saturday Wod
Open box gym
Intervals
Pump

Sala musculación

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:00
Musculación
Musculación
Musculación
Musculación
Musculación
13:30
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
16:30
Musculación
Musculación
Musculación
Musculación
Musculación
22:00
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado

Actividades

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:30
Cicló Indor
Cicló Indor
Cicló Indor
09:20
Cicló Indor
Cicló Indor
Cicló Indor
19:30
Cicló Indor
Cicló Indor
20:30
Cicló Indor
Cicló Indor

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:30
Open box
Endurance
Wod
Open box
Wod
Open box
Wod
Open box
Wod
Open box
09:30
Wod
Open box
Wod
Intervals
Wod
Weightlifting
Open box
Endurance
Wod
Gymnastics
10:30
Open box
Open box
Bodyweight
Open box
Open box
Bodyweight
Open box
10:45
Open box
11:00
Open box gym
Open box gym
Open box gym
Open box gym
Open box gym
Saturday Wod
11:05
Open box gym
11:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
11:45
Open box
12:45
Cerrado
13:00
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
16:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
17:30
Wod
Open box
Wod
Open box
Wod
Open box
Open box
Endurance
Wod
Open box
18:30
Wod
Open box
Wod
Open box
Open box
Endurance
Wod
Open box
Wod
Open box
19:30
Wod
Endurance
Wod
Intervals
Wod
Weightlifting
Wod
Bodyweight
Open box
Pump
19:35
Open box gym
Open box gym
Open box gym
Open box gym
Open box gym
20:30
Wod
Gymnastics
Open box
Bodyweight
Wod
Open box
Wod
Open box
Wod
Open box
21:45
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado
Cerrado

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Sala Musculación
32,00 €/mes
Medio Mes Musculación
18,00 €/mes
Ciclo Indoor 9 clases al mes
32,00 €/mes
Cicló Indor: 9/Mes
Ciclo Indoor 13clases al mes
37,00 €/mes
Cicló Indor: 13/Mes
TARIFAS WODS (PREGUNTAR EN EL BOX)
0,00 €/mes
Wod, Open box, Endurance, Weightlifting, Gymnastics, Bodyweight, Saturday Wod, Open box gym, Intervals, Pump: Ilimitado
TRX Funcional (2 dias semana)
32,00 €/mes
BODY PUMP 8 CLASES AL MES
32,00 €/mes
Bonos
Clase suelta: 10,00 €
10 Clases : 85,00 €

Prueba gratis una clase

Apúntate ahora

Contacto

Pide tu clase de prueba gratuita o preguntanos cualquier duda

*  *   *  *Si es para la prueba pon preferencias horarias 
 

Localización

Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas